KAPITEL 1
Warum haben einige Menschen Erfolg, wenn andere scheitern?
Das Bewerbungsverfahren für die United States Military Academy in West Point ist streng.
Wie jede Elite-Universität erfordert West Point perfekte Noten, SAT- und ACT-Ergebnisse.
Sie benötigen auch hohe Noten bei einer Fitnessbewertung, die Laufen, Liegestütze, Sit-ups und Klimmzüge umfasst.
Und Sie benötigen eine Nominierung von einem Kongressmitglied, einem Senator oder dem Vizepräsidenten der Vereinigten Staaten.
Aus einem Bewerberpool von 14.000 werden nur 1.200 Studenten zugelassen und eingeschrieben.
Trotz dieses strengen Bewerbungsverfahrens wird jedoch jeder fünfte West Point-Student vor dem Abschluss aussteigen.
Viele dieser Aussteiger finden im Sommer vor dem Erstsemester während eines intensiven Bootcamps namens Beast Barracks statt.
In Beast Barracks wachen Kadetten jeden Morgen um 5:00 Uhr auf und verbringen dann ihren Tag in strengen Workouts oder im Unterricht.
Warum kommen einige Kadetten durch dieses zermürbende Regime, während andere aussteigen?
Und allgemeiner, warum sind einige Menschen in schwierigen Situationen erfolgreich, während andere aufgeben?
Schlüsselidee
SEHR ERFOLGREICHE MENSCHEN HABEN ALLE LEIDENSCHAFT UND AUSDAUER
Die Psychologin und MacArthur Genius Angela Duckworth hat ihre Karriere dem Studium dessen gewidmet, was Menschen zum Erfolg macht.
Duckworths Forschung umfasst Interviews mit Führungskräften aus Wirtschaft, Kunst, Leichtathletik, Medizin, Wissenschaft und mehr.
In diesen Interviews entdeckte sie eine Gemeinsamkeit unter sehr erfolgreichen Menschen.
Es war nicht nur so, dass sie talentiert oder glücklich waren.
Diese erfolgreichen Menschen teilten eine Kombination aus Leidenschaft und Ausdauer bei der Verfolgung langfristiger Ziele.
Duckworth nennt das Körnung
Grit ist die Entschlossenheit, weiterzumachen, auch wenn es schwierig wird.
2004 kam Duckworth auf dem Campus von West Point an, um zu untersuchen, warum einige Kadetten durch die Beast Barracks drängten und andere nicht.
Sie beschloss, Kadetten mit einem von ihr entwickelten System namens Grit Scale auf Körnung zu testen.
Ihre Ergebnisse zeigten, dass Körnung der zuverlässigste Prädiktor dafür war, wer es durch die Bestienkaserne geschafft hat.
Grit war ein besserer Erfolgsprädiktor als jede der Bewertungen, die zur Aufnahme von Kadetten verwendet worden waren.
Noten, standardisierte Testergebnisse, körperliche Fitnessbewertungen: All dies waren schlechtere Erfolgsprädiktoren bei Beast Barracks.
Seitdem hat Duckworth in allen Disziplinen ähnliche Ergebnisse erzielt.
Grit ist das Merkmal, das am stärksten mit Erfolg korreliert, noch mehr als Talent oder Intelligenz.
Basierend auf ihren Recherchen schrieb Duckworth Grit: The Power of Passion and Perseverance.
In Grit präsentiert Duckworth die Beweise, die zeigen, warum Sand Erfolg ermöglicht.
Und sie erklärt, wie sie unsere eigene Leidenschaft fördern und angesichts von Schwierigkeiten durchhalten kann.
Aber wenn Sie Körnung kultivieren wollen, ist der erste Schritt zu wissen, wie düster Sie bereits sind.
Im nächsten Kapitel können Sie sehen, wie Sie auf Duckworths Grit Scale abschneiden.
KAPITEL 2
Woher weißt du, ob du Grit hast?
Angela Duckworth entwickelte die Grit Scale während ihres Studiums an der University of Pennsylvania.
Die Skala bewertet die beiden Elemente, aus denen Körnung besteht: Leidenschaft und Ausdauer.
Geben Sie sich für jede Frage eine Zahl auf einer Skala von 1 bis 5, 1 ist „Überhaupt nicht wie ich“ und 5 ist „Sehr ähnlich wie ich“.
Behalten Sie jede Ihrer Antworten im Auge – Sie werden die Zahlen am Ende verwenden.
„Auf einer Skala von 1-5: Neue Ideen und Projekte lenken mich manchmal von früheren ab.“
„Auf einer Skala von 1-5: Rückschläge entmutigen mich nicht. Ich gebe nicht leicht auf.“
„Auf einer Skala von 1-5: Ich habe mir oft ein Ziel gesetzt, entscheide mich aber später dafür, ein anderes zu verfolgen.“
„Auf einer Skala von 1-5: Ich bin ein harter Arbeiter.“
„Auf einer Skala von 1-5: Ich habe Schwierigkeiten, mich auf Projekte zu konzentrieren, deren Abschluss mehr als ein paar Monate dauert.“
„Auf einer Skala von 1-5: Ich beende, was immer ich beginne.“
„Auf einer Skala von 1-5: Meine Interessen ändern sich von Jahr zu Jahr.“
„Auf einer Skala von 1-5: Ich bin fleißig. Ich gebe nie auf.“
„Auf einer Skala von 1-5: Ich war für kurze Zeit besessen von einer bestimmten Idee oder einem bestimmten Projekt, verlor aber später das Interesse.“
„Auf einer Skala von 1-5: Ich habe Rückschläge überwunden, um eine wichtige Herausforderung zu meistern.“
Die maximale Punktzahl ist 5 (extrem düster) und die niedrigste ist 1 (überhaupt nicht düster).
Wenn Sie meistens 5s beantwortet haben, ist Ihre Punktzahl ziemlich düster.
Aber es ist wichtig zu wissen, dass diese Partitur nicht in Stein gemeißelt ist.
Wie wir besprochen haben, erfordert Mut Leidenschaft und Ausdauer.
Aber das sind Dinge, die Sie identifizieren, entwickeln und üben können.
Wie düster du heute bist, muss nicht sein, wie düster du morgen bist.
Und es lohnt sich zu fragen: Wenn Sie nicht so düster sind, wie es sein wollen, warum ist das der Fall?
In den nächsten Kapiteln entdecken Sie umsetzbare Möglichkeiten, Ihre Leidenschaft zu fördern und Ihre Ausdauer zu üben.
Aber zuerst erfahren Sie mehr über häufige Missverständnisse darüber, was für den Erfolg am wichtigsten ist.
Der erste ist der Wert von Talent. Wir werden als nächstes darüber berichten.
KAPITEL 3
Können Sie Erfolg haben, auch wenn Sie nicht natürlich talentiert sind?
Was ist Ihrer Meinung nach für den Erfolg am wichtigsten: Talent oder Anstrengung?
In Umfragen sagen die Amerikaner doppelt so viel Mühe.
Aber obwohl die amerikanische Kultur harte Arbeit sehr schätzt, bedeutet dies nicht immer die reale Welt.
Der Psychologe Chia-Jung Tsay stellte diese Frage einer Gruppe professioneller Musiker.
Was zählt mehr: Talent oder Anstrengung?
Die professionellen Musiker neigten dazu zu sagen, dass Anstrengung wichtiger war als natürliches Talent.
Tsay wollte testen, ob dies in der Praxis wahr ist.
Sie gab diesen Musikern Biographien von zwei imaginären Pianisten, deren Leistungen identisch waren.
Einer der Pianisten wurde als natürliches Talent beschrieben.
Der andere wurde als hochmotivierter harter Arbeiter beschrieben.
Nach dem Lesen der Biographien hörten sich die Probanden eine Aufzeichnung jedes Pianisten an.
Aber die Experten wussten nicht, dass beide Aufnahmen tatsächlich von demselben Pianisten waren, der verschiedene Teile eines Songs spielte.
Und im Gegensatz zu dem, was sie ursprünglich gesagt hatten, neigten die Musikexperten dazu, das „natürliche Talent“ als überlegenen Pianisten zu bewerten.
Obwohl wir also Wert auf Anstrengung legen, denken wir oft, dass talentierte Menschen in ihrem gewählten Handwerk erfolgreicher sind.
Schlüsselidee
UNSERE VOREINGENOMMENHEIT NACH TALENTEN KANN DEN ERFOLG UNERREICHBAR ERSCHEINEN LASSEN
Trotz allem, was die Leute sagen mögen, haben wir oft eine Voreingenommenheit zugunsten von natürlich talentierten Menschen.
Und diese Präferenz ist nicht völlig falsch: Talent spielt eine Rolle.
Es kann uns helfen, die Lernkurve einer Fähigkeit schnell zu erklimmen.
Und wenn wir natürlich gut in etwas sind, werden wir es eher genießen.
Aber Talent garantiert keinen Erfolg.
Und manchmal verwenden wir Talent als Entschuldigung.
Wir sagen uns, dass Erfolg nur bei denen kommt, die von Natur aus talentiert sind.
Aber im nächsten Kapitel werden wir etwas behandeln, das wichtiger ist als Talent: Anstrengung.
KAPITEL 4
Wie wichtig ist der Aufwand?
1940 nahmen 130 Zehntklässler an der Harvard University an einem Experiment zur menschlichen Entwicklung teil, dem Laufbandtest.
Jedes Thema wurde gebeten, fünf Minuten lang auf einem Laufband zu laufen.
Das Laufband wurde jedoch in einen sehr steilen Winkel eingestellt und auf die höchste Geschwindigkeit angekurbelt.
Die Forscher wussten, dass der durchschnittliche Mann nur vier Minuten durchhalten konnte.
Sie hatten den Test körperlich und geistig anstrengend gemacht, um die Willenskraft der Probanden zu testen.
Nach dem Laufbandtest checkten die Forscher alle zwei Jahre nach dem Abschluss bei derselben Kohorte ein.
Sie fragten die Männer nach ihrem Einkommen, ihrem beruflichen Aufstieg, ihrer Gesundheit, ihren sozialen Aktivitäten, Besuchen bei Psychiatern und Drogenkonsum.
Diese Informationen wurden verwendet, um den gesamten psychologischen Zustand der Männer abzuschätzen.
Jahrzehnte später folgte ein Psychiater namens George Vaillant der Gruppe aus dem ursprünglichen Laufbandtest.
Er interviewte jeden der Männer, die jetzt bis weit in ihre sechziger Jahre hinein waren.
Vaillant fand, dass der Laufbandtest ein ziemlich zuverlässiger Prädiktor dafür war, wie sich die Probanden im Erwachsenenalter psychologisch angepasst haben.
Dies liegt daran, dass die Herausforderungen des Lebens oft wie der Laufbandtest sind.
Sie erfordern die Mühe, es herauszuhalten, auch wenn es schwierig wird.
Schlüsselidee
UM ERFOLGREICH ZU SEIN, IST AUFWAND WICHTIGER ALS ALLES ANDERE
Duckworth hätte, wenn sie im Harvard-Forschungsteam gewesen wäre, eine Anpassung am Laufbandtest vorgenommen.
Sie hätte gefragt, welche Männer am nächsten Tag zurückkommen wollten, um es noch einmal zu versuchen.
Das liegt daran, dass die Bereitschaft, Tag für Tag wieder auf das Laufband zurückzukehren, der Schlüssel zum Erfolg ist.
Um erfolgreich zu sein, müssen wir uns konsequent bemühen, egal wie talentiert wir anfangen.
Selbst der talentierteste Läufer hätte beim ersten Versuch des Laufbandtests nicht lange gedauert.
Ohne Anstrengung können Talente nicht sehr weit kommen.
Zum Beispiel könnten Sie ein natürlich talentierter Sänger sein, aber Sie können sich nicht übertreffen, es sei denn, Sie üben.
Und selbst wenn Sie Ihren Gesang üben und zu einer gut geschliffenen Fähigkeit entwickeln, müssen Sie sich noch mehr Mühe geben, Erfolge zu erzielen.
Sie müssen zum Beispiel für Wettbewerbe oder Vorsingen üben.
Und wenn wir also erfolgreich sein wollen, ist Anstrengung wichtiger als alles andere.
Die Bereitschaft, diese Anstrengungen zu unternehmen, kommt von der Motivation. Und um motiviert zu sein, müssen Sie Dinge finden, die Sie interessieren und inspirieren.
Im nächsten Kapitel erfahren Sie also, wie Sie herausfinden können, wofür Sie sich begeistern.
Sobald Sie Ihre Leidenschaft aufgedeckt haben, werden Sie eher durchhalten und sich konsequent bemühen.
KAPITEL 5
Wie finden Sie heraus, wofür Sie sich begeistern?
In einer Gallup-Umfrage 2014 gaben mehr als zwei Drittel der Erwachsenen an, nicht bei der Arbeit beschäftigt zu sein.
Überall auf der Welt ist der Mangel an Interesse noch schlimmer. Weltweit identifizieren sich nur 13 % der Erwachsenen als „engagiert“ in ihren Jobs.
Wenn Sie sich bei der Arbeit nicht engagiert fühlen, ist die beste Lösung, Ihrer Leidenschaft zu folgen.
Menschen, die Jobs haben, für die sie sich begeistern, bleiben länger in ihnen und investieren mehr in ihre Organisation.
Aber für viele von uns geht es nicht darum, dass wir unserer Leidenschaft nicht folgen können. Das Problem ist, dass wir keinen finden können.
Schlüsselidee
UM IHRE LEIDENSCHAFT HERAUSZUFINDEN, BERÜCKSICHTIGEN SIE IHRE GRUNDINTERESSEN
Um Ihre Leidenschaft zu finden, müssen Sie keine Offenbarung haben. Sie müssen nur Ihre Interessen berücksichtigen.
Amazon-Gründer Jeff Bezos zum Beispiel wusste nicht immer, was er mit seinem Leben machen wollte.
Aber er hatte immer ein grundlegendes Interesse daran, Dinge zu erfinden. Bis zur High School hatte er in seiner Garage ein Labor gebaut.
Er probierte viele verschiedene Projekte aus, bevor er schließlich eine Online-Buchhandlung namens Amazon baute.
Um Ihre eigene Leidenschaft zu fördern, müssen Sie sich auch auf Ihre Grundinteressen konzentrieren.
Fragen Sie sich: „Worüber denke ich gerne nach?“
Wenn Sie Schwierigkeiten haben, diese Fragen zu beantworten, denken Sie an Ihre Jugend zurück.
Studien zeigen, dass die Menschen beginnen, Interessen rund um die Mittelschule zu entwickeln.
Was war Ihnen damals interessant?
Vielleicht haben Sie es immer genossen, kreativ zu sein, und Ihre aktuelle Arbeit erfüllt dieses Interesse nicht.
Sie könnten Ihre Kreativität in verschiedenen Aktivitäten ausprobieren.
Sie könnten an einem Online-Kurs für kreatives Schreiben teilnehmen, und dies könnte Ihnen helfen zu erkennen, dass Schreiben tatsächlich Ihre Leidenschaft ist.
Sie können Ihre Leidenschaft weiterentwickeln, indem Sie Gleichgesinnte und Mentoren suchen.
Aufgabe: Werte identifizieren. Sobald Sie anfangen, Ihre Leidenschaft zu üben, werden Sie sich eher konsequent bemühen, auch wenn Sie vor schwierigen Hindernissen stehen.
KAPITEL 6
Macht Übung immer perfekt?
Oft üben die Leute immer wieder etwas, scheinen sich aber nicht wirklich zu verbessern.
Wir können dies sogar in der Karriere einiger Leute sehen. Sie arbeiten Jahr für Jahr hart, scheinen sich aber nie zu übertreffen oder voranzukommen.
Duckworth zitiert einen Kollegen, um dieses Problem zu veranschaulichen: „Einige Menschen erhalten zwanzig Jahre Erfahrung, während andere zwanzig Mal hintereinander ein Jahr Erfahrung sammeln.“
Das bedeutet, dass wir selbst wenn wir etwas fleißig tun, nicht immer das beste Ergebnis erzielen werden.
Warum führt die Praxis also nicht immer zur Perfektion?
Um es herauszufinden, konsultierte Duckworth den Kognitionspsychologen Anders Ericsson.
Ericsson hat seine Karriere der Erforschung gewidmet, wie Experten ihre Fähigkeiten erwerben.
Er hat Olympioniken, Konzertpianisten, Ballerinas, Schachwunder, Ärzte und mehr studiert.
Ericssons Arbeit zeigt, dass die Praxis den Menschen hilft, ihre Fähigkeiten zu verbessern.
Aber um sich wirklich zu übertreffen, müssen die Menschen viel Zeit und Mühe investieren.
In einer Studie hatte ein gefeierter deutscher Geiger zehntausend Stunden Übung über zehn Jahre angesammelt, als er ein Eliteniveau erreichte.
Außergewöhnlich qualifiziert zu werden, ist eine große Verpflichtung. Es erfordert einen konsequenten Aufwand über viele Jahre.
Schlüsselidee
SPEZIFISCHE ZIELE UND VOLLSTÄNDIGER FOKUS WERDEN IHRE ÜBUNG VERBESSERN
Experten üben nicht nur lange Stunden.
Ericssons Studien zeigen, dass Experten auch bewusst praktizieren.
Was bedeutet es, bewusst zu üben?
Erstens wählen Experten ein bestimmtes Verbesserungsziel, anstatt nur ein allgemeines Ziel zu haben, in dem, was sie tun, besser zu werden.
Zum Beispiel machte es sich der olympische Goldschwimmer Rowdy Gaines zum Ziel, seine vorherige Zeit bei jedem Training zu schlagen.
Sobald Experten ein Ziel gewählt haben, schenken sie ihm ihre ungeteilte Aufmerksamkeit, wie Musiker, die stundenlang üben.
Experten werden auch um Feedback bitten, das sich insbesondere auf das konzentriert, was sie falsch gemacht haben.
Nachdem sie ein Ziel übertroffen haben, erfinden sie ein anderes und wiederholen den Prozess immer wieder.
Ebenso sollten Sie, wenn Sie Ihre eigenen Fähigkeiten verfeinern möchten, darauf abzielen, bewusst zu üben.
Je mehr Sie bewusst und konsequent üben, desto mehr verbessern Sie sich.
Im folgenden Abschnitt erfahren Sie, wie Sie Ihre langfristigen Ziele erreichen können.
KAPITEL 7
Welche Ziele sollten Sie sich setzen, um Ihren Körnung zu steigern?
Ihrer Leidenschaft zu folgen, kann schwierig sein. Ihre Lebensziele mögen weit entfernt und unmöglich erscheinen, darauf hinzuarbeiten.
Und wenn Sie sich die vielen Hindernisse vorstellen, denen Sie begegnen werden, scheint die Aussicht auf Erfolg noch weiter entfernt zu sein.
Wie können Sie sich also auf den Erfolg vorbereiten, wenn Sie auf eine Straßensperre stoßen?
Schlüsselidee
UM IHRE ZIELE ZU ERREICHEN, KONZENTRIEREN SIE SICH AUF SOFORTIGE PROJEKTE
Alle düsteren Menschen haben eine Leidenschaft, die ihre langfristigen Ziele inspiriert.
Eine Möglichkeit, diese Ziele zu erreichen, besteht darin, sie sich in einer Hierarchie vorzustellen.
An der Spitze steht ein hochrangiges Ziel oder das, was Sie am meisten erreichen wollen.
Im Folgenden finden Sie unmittelbare Aufgaben auf niedriger Ebene, die Ihnen helfen werden, dieses übergeordnete Ziel zu erreichen.
Nehmen wir an, Sie entscheiden, dass Ihre Leidenschaft Astronomie ist, und Ihr Traum ist es, ein großartiger Wissenschaftler zu werden.
Sie können Ihr übergeordnetes Ziel erreichen, ein großartiger Wissenschaftler zu werden, indem Sie sich zunächst auf Low-Level-Ziele konzentrieren.
In diesem Fall könnte ein Low-Level-Ziel die Einreichung von Forschungsarbeiten oder die Beantragung von Zuschüssen sein.
Aber nehmen wir an, Sie versuchen, ein Forschungspapier zur Veröffentlichung einzureichen, und es wird abgelehnt.
Obwohl düstere Menschen an demselben hochrangigen Ziel festhalten, ist es oft sinnvoll, Ziele auf niedriger Ebene auszutauschen, um erfolgreich zu sein.
In diesem Fall können Sie ein anderes Papier einreichen oder sich auf einen neuen Finanzhilfevorschlag konzentrieren.
Diese Geisteshaltung kann sich auch auf die wettbewerbsfähigsten Bereiche erstrecken.
Betrachten wir New Yorker Karikaturisten als ein weiteres Beispiel dafür, wie man hochrangige Ziele angehen kann.
Selbst unter den talentiertesten Karikaturisten beträgt die Ablehnungsrate 96 %.
Wie bleiben diese Karikaturisten angesichts der ständigen Ablehnung motiviert?
Wie alle düsteren Menschen haben Cartoonisten eine Leidenschaft für das, was sie tun.
Sie lieben es zu zeichnen und wollen großartige Cartoonisten sein. Das ist ihr übergeordnetes Ziel.
Aber anstatt sich von ihrem hochrangigen Ziel überwältigen zu lassen, konzentrieren sie sich stattdessen auf unmittelbare, niedrigstufige Ziele.
Dies sind Dinge, die sie angehen können, wie der Versuch, verschiedene Arten von Cartoons zu zeichnen und zu verkaufen.
Das Low-Level-Ziel einzelner Cartoons trägt immer noch zu ihrem ultimativen Zweck bei, dem hochrangigen Ziel, ein großartiger Cartoonist zu sein.
Aber wenn ein Cartoon abgelehnt wird, ziehen sie weiter und zeichnen einen weiteren Cartoon.
Auf diese Weise werden sie nicht ständig von Ablehnung desillusioniert. Wenn einer abgelehnt wird, können sie es erneut versuchen.
Wir können diese gleiche Geisteshaltung auf unsere eigenen Ziele anwenden.
Unsere Rückschläge, Ablehnungen oder Hindernisse sind ein Mittel zum Zweck, nicht für sich selbst.
Und wenn wir scheitern, können wir uns einfach neu kalibrieren, uns wieder auf dieses hochrangige Ziel ausrüsten und ein neues Low-Level-Ziel auswählen.
Auf diese Weise ändert sich Ihr übergeordnetes Ziel nie, nur das Ziel auf niedriger Ebene – die Art und Weise, wie Sie Ihr Ziel erreichen – tut es.
KAPITEL 8
Können wir eine Kultur des Grauens fördern?
Noch bevor Jamie Dimon CEO von JPMorgan Chase wurde, wusste er, wie man schwierige Situationen bewältigt.
Als sein Mathematiklehrer an der High School einen Herzinfarkt hatte, hörte die Hälfte seiner Klasse auf, Mathematik zu lernen. Dimon und ein paar andere schlossen sich zusammen, um die Mathematik allein zu lernen.
Und als die Finanzkrise 2008 zuschlug und die Banken zusammenbrachen, half Dimon sicherzustellen, dass JPMorgan Chase nicht einer von ihnen war.
Sein ganzes Leben lang glaubte Dimon an Stärke (sein Äquivalent zu Körnung).
Dieses Gefühl der Stärke ist etwas, das Dimon in JPMorgan Chases Kultur verankert hat.
Wie kann Dimon also die Kultur eines so großen Unternehmens beeinflussen und Tausende von Mitarbeitern beeinflussen, die er noch nie getroffen hat?
Schlüsselidee
KOMMUNIKATION IST DER SCHLÜSSEL ZUR ENTWICKLUNG EINER KULTUR DES MUTES
Kultur bezieht sich auf die gemeinsamen Normen und Werte einer Gruppe.
Die Kulturen, zu denen wir gehören, einschließlich unserer Arbeitsplätze, beeinflussen, wie wir uns selbst sehen – ob wir es erkennen oder nicht.
Wenn wir in einer düsteren Kultur arbeiten, werden wir anfangen, uns selbst als düstere Menschen zu betrachten.
Und wenn wir uns selbst als düstere Menschen betrachten, wird es uns schwerer fallen, aufzuhören, wenn es schwierig wird.
Wir werden uns nicht aufgeben lassen, weil wir uns nicht als Menschen sehen werden, die aufgeben.
Sehr erfolgreiche Arbeitsplätze wie JPMorgan Chase verlassen sich auf eine Kultur des Körnungs.
In JPMorgan Chases Fall ist es Dimon aufgrund der starken Kommunikation gelungen, eine Kultur der Körnung aufzubauen.
Dimon spricht mit den Büros von JPMorgan Chase im ganzen Land und bietet die gleiche Botschaft konsequent und konkret an.
Er hat es sogar in das JPMorgan Chase-Handbuch How We Do Business eingezogen: „Haben Sie eine heftige Entschlossenheit in allem, was Sie tun.“
Diese konsistente Botschaft ermutigt die Mitarbeiter, sich selbst als düster zu betrachten.
Und wenn wir also auch eine Kultur der Körnung in unserem Leben fördern wollen, ist Kommunikation wichtig.
Wenn wir teilen, wie wichtig Körnung ist, und es oft sagen, können wir ihn zu einem integralen Bestandteil unserer Kultur machen.
Je konsistenter unsere Kommunikation ist, desto klarer werden unsere Werte für unsere Mitmenschen sein.